En la primera mitad de este ciclo, los ovarios segregan estrógenos, que estimulan el crecimiento del endometrio. Hacia el día 14º del ciclo, se produce la ovulación y, durante los siguientes catorce días, el ovario segrega estrógenos más progesterona, hormonas que contribuyen a preparar el endometrio para la gestación. En caso de no producirse un embarazo, el endometrio se desprende, dando de esta forma origen a la menstruación.

Cólicos: síndrome doloroso caracterizado por dolor abdominal que varía de intensidad en el tiempo, desde muy intenso, opresivo, hasta casi desaparecer, para volver a aumentar de intensidad. Puede acompañarse de náuseas, vómitos y diarreicos.

Crónico: Dicho de una enfermedad: larga. Dicho de una dolencia: habitual.

Depresión: Tristeza profunda, falta de ganas, bajos ánimos, pesimismo. Acción y efecto de deprimir o deprimirse.

Distensión abdominal: Prominencia del abdomen causada por aumento de tamaño de los órganos sólidos o acumulación de gases o líquidos dentro del mismo.

Dolor de cabeza/Cefalea: Síntoma frecuente, que puede obedecer a un trastorno primario o que puede ser secundario a otras afecciones. Cuando se relaciona con la menstruación, el famoso dolor de cabeza es uno de los síntomas más frecuentes y puede aparecer algunos días antes o durante el período de sangrado. En estos casos se ha atribuido su causa a la alteración del nivel hormonal de estrógenos que en la segunda fase sufre de una disminución aguda, provocando alteraciones que afectan los vasos sanguíneos del cerebro originando este síntoma.

Dolor mamario/ mastalgia: Sensación de tener las mamas adoloridas e hinchadas Síntoma consistente en el dolor en la glándula mamaria. El dolor mamario puede ser fundamentalment de tres tipos: la mastalgia cíclica (dolor premenstrual por edema de la mama por i nfluencia hormonal), dolores referidos a la mama (musculoesquelético, artrosis cervical, etc.) y dolor por patología orgánica de la mama (mastopatía fibroquística, tumores y quistes de mama, necrosis grasa, mastitis aguda y crónica y adenosis esclerosante).

Edema: Hinchazón que implica el agrandamiento de órganos, piel u otras estructuras corporales causado por la acumulación excesiva de líquidos en los tejidos. Dicha acumulación puede llevar a un aumento rápido de peso durante un período corto (de días a semanas).

Enojo: Movimiento del ánimo que suscita ira contra alguien. Sentimiento de ira o enfado.

Fatiga: Agitación duradera, cansancio, trabajo intenso y prolongado. Molestia ocasionada por un esfuerzo más o menos prolongado o por otras causas y que se manifiesta en la respiración frecuente o difícil.

Hinchazón: Efecto de hincharse.

Irritabilidad: Cualquier cosa te saca de quicio, te altera. Propensión a irritarse. Tendencia a la excitabilidad excesiva, con una influencia inducida por las excitaciones exteriores.

Jaqueca: Ver migraña

Labilidad: Frágil. Poco estable, poco firme en sus resoluciones.

Llanto: Efusión de lágrimas acompañada frecuentemente de lamentos y sollozos.

Menstruación: Proceso cíclico fisiológico de las mujeres en edad reproductiva que ocurre mensualmente y se caracteriza por una hemorragia regular de entre 2 a 7 días de duración proveniente de la cavidad uterina, producto de la caída del endometrio por el cese de la estimulación ovárica.

Migraña: dolor intenso que suele ser palpitante y que normalmente afectan a un solo lado de la cabeza. Característicamente se acompaña de náuseas, vómitos y fotofobia (intolerancia a la luz).

Ovario: gónada femenina. Son dos estructuras ovaladas, de 3 cm x 2,5 cm x 2 cm aproximadamente, que se localizan a ambos lados del útero, y están relacionadas con éste a través de las trompas de Falopio. En estos órganos, mensualmente, crecen varios folículos y uno de ellos llega al período de maduración liberándose hacia la cavidad abdominal. También son los órganos en donde se producen las hormonas femeninas por excelencia (estrógenos y progesterona).

Ovulación: proceso durante el cual el óvulo es liberado del folículo ovárico.

Prevalencia: En epidemiología clínica cuando hablamos de una enfermedad, proporción de personas que sufren la enfermedad con respecto al total de la población en estudio. Número total de los individuos que presentan un atributo o enfermedad en un momento o durante un periodo dividido por la población en riesgo de tener el atributo o la enfermedad en ese punto en el tiempo o en la mitad del periodo.

Sensibilidad: Facultad de sentir, propia de los seres animados. Propensión natural del hombre a dejarse llevar de los afectos de compasión, humanidad y ternura.

Síndrome: Grupo de síntomas y signos (manifestaciones) producidas por una causa o agente patógeno.

Síndrome Premenstrual (SPM): se refiere a un grupo de síntomas físicos y emocionales que se repiten en forma cíclica y están relacionados con el ciclo menstrual. Aparecen en la semana o las dos semanas anteriores a la menstruación y suelen desaparecer cuando és ta comienza afectando en mayor o menor medida la calida de vida de las mujeres que lo padecen.

Síntoma: la referencia subjetiva que da un enfermo por la percepción o cambio que puede reconocer como anómalo o causado por un estado patológico o enfermedad.

Trastorno Disfórico Premenstrual (TDPM): se refiere a la forma más severa del SPM que combina varios síntomas emocionales y físicos. Puede llegar a ser tan severo, que interfiere significativamente en la rutina diaria de la mujer, privándola de sus actividades familiares, profesionales y sociales, lo que implica un alto impacto en su calidad de vida.